語音內(nèi)容

　　柿子含有豐富的營養(yǎng)，有多種的維生素和礦物質(zhì)，能夠補(bǔ)充孕婦所需要的營養(yǎng)，而且還能夠預(yù)防便秘和緩解便秘的情況，能夠做到潤腸通便，緩解孕婦上火的癥狀，還能保持腸道正常的正常的菌群生長。所以在懷孕初期是可以適當(dāng)?shù)某允磷拥?，同時(shí)還能夠緩解孕期的高血壓情況。

　　但是在懷孕期間吃柿子，建議要少吃，吃的過多容易造成胃腸的負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)腹瀉、消化不良的情況。吃柿子的時(shí)候也不能空腹。如果患有糖尿病的孕婦，就不建議吃柿子了。柿子的含糖量相對來說是比較高的，如果吃得過多，那么會影響寶寶的健康。