語音內容

　　如果女性準備懷孕，可以選擇在排卵期同房，隔一天同房一次，有助于提高受孕率。監(jiān)測排卵期的話，可以去醫(yī)院做B超監(jiān)測卵泡的大小，當卵泡大小大于1.8毫米以上的時候，則說明存在優(yōu)勢卵泡，大概在48小時以內就會出現(xiàn)排卵，這個時候就可以盡早的安排同房，或者是用排卵試紙監(jiān)測卵泡。

　　當卵胞試紙它顯示強陽轉弱的時候，則說明正在排卵或者是已經(jīng)排卵，這個時候也可以安排同房，也有助于提高受孕率。

　　而且在性生活姿勢方面一般可以選擇后入式。這樣的話更加有助于經(jīng)驗到達宮腔內，提高受孕率。同時在備孕期間，男性應該適當?shù)倪\動，避免熬夜，避免久坐久蹲，保證精子的活力。