語音內(nèi)容

　　咖啡當(dāng)中是含有咖啡因等，咖啡因會阻礙糖類的新陳代謝，使乳房產(chǎn)生水腫，出現(xiàn)腫脹，脹痛，而且咖啡因攝入量過多，會增加體內(nèi)貯存的B族維生素的消耗，而B族維生素中的膽素肌醇對于中樞神經(jīng)系統(tǒng)起的鎮(zhèn)靜的作用，如果缺少的話，會引起失眠、焦慮、易怒等情緒不穩(wěn)的癥狀。

　　過量的飲用咖啡會增加體內(nèi)的雌性激素，使一些婦科疾病加重，比如說子宮內(nèi)膜異位乳房脹痛，以及一些婦科腫瘤疾病。而在月經(jīng)期間喝咖啡則會使體內(nèi)的雌激素明顯上升，影響卵巢內(nèi)卵子的數(shù)量，使卵巢老化，會加快人體所有功能的老化，并且導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。不論你以前有沒有痛經(jīng)，只要是在月經(jīng)期喝了咖啡，一般來說都會出現(xiàn)痛經(jīng)，經(jīng)血量也會增多，所以來月經(jīng)的時候是喝咖啡的，即使是在平時，女性也盡量要少喝咖啡。