語音內(nèi)容

　　跑步對于頸椎病的恢復(fù)是沒有好處的，因為在跑步的過程中，頸部會長時間的受力，并且頸部的肌肉也會受力，導(dǎo)致頸部出現(xiàn)反復(fù)的旋轉(zhuǎn)、扭曲，而這種情況就會導(dǎo)致頸部的椎體過度地受力，從而過度的壓迫椎間的椎間盤，頸部的肌肉反復(fù)牽拉以后會引起肌肉的勞損以及筋膜、韌帶的勞損痙攣的情況，從而就會加重頸椎病所引起的頸肩背部的疼痛和胳膊手麻的癥狀。

　　所以說，跑步對于頸椎病是沒有好處的，并且跑步以后很容易導(dǎo)致病人頸肩背部酸脹疼痛的加重以及胳膊手麻癥狀的加重情況。