語音內(nèi)容

　　吃什么能緩解痛經(jīng)。痛經(jīng)是婦科常見癥狀，通常是行經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)的下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適。在飲食上既要盡量避免不要吃寒涼、辛辣刺激性的食物，要重視心理治療，跟患者說明，月經(jīng)時(shí)輕度不適是生理反應(yīng)，不要過于緊張和顧慮可以緩解疼痛，要保證足夠的休息和睡眠規(guī)律而適度的鍛煉。

　　如果癥狀嚴(yán)重，就需要口服藥物來進(jìn)行治療。口服藥可以口服前列腺素合成酶抑制劑，也可以口服避孕藥，通過抑制排卵，減少月經(jīng)血、前列腺素的含量。