語(yǔ)音內(nèi)容

　　懷孕8個(gè)月屬于晚孕期，此時(shí)胚胎的各個(gè)器官已經(jīng)分化完成，主要是胎兒迅速增長(zhǎng)、體積增大、體重增加的時(shí)間。在懷孕8周這個(gè)時(shí)間段，在飲食方面應(yīng)該多注意攝入一些富含蛋白質(zhì)的食物，這樣有利于胎兒的增長(zhǎng)。如果孕婦有妊娠期糖尿病的情況，建議少食淀粉類食物，同時(shí)要控制甜食的攝入，避免由于血糖避免由于血糖波動(dòng)，引起胎兒增長(zhǎng)過(guò)快，導(dǎo)致巨大兒羊水過(guò)多等問(wèn)題的發(fā)生。

　　另外在孕晚期，由于胚胎增大會(huì)壓迫腸道，很多孕婦會(huì)出現(xiàn)便秘、痔瘡等問(wèn)題，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該多吃一些蔬菜，富含纖維素的食物，有利于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，減輕便秘等癥狀。同時(shí)還應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣片，或者喝牛奶，有利于幫助胎兒以及媽媽鈣質(zhì)的吸收。