語音內(nèi)容

　　心氣虛主要表現(xiàn)為心悸氣短、活動(dòng)時(shí)加劇，自汗、胸悶不舒或疼痛，面色蒼白，體倦乏力，舌質(zhì)淡，舌體胖嫩蒼白、脈虛等。飲食宜清淡，可進(jìn)食少量水果，亦可使用一些滋補(bǔ)陽氣、陰經(jīng)的血肉有情之品，如瘦肉、魚類、家、禽類等。

　　忌食辛辣，因其逼津外泄，慮其更傷心之氣陰。忌食生冷、肥甘，因生冷傷脾陽，肥甘生痰濁，故當(dāng)禁之。酒易蘊(yùn)生濕熱，耗氣傷陰，當(dāng)戒禁。人體氣血全賴水谷以資生，故調(diào)理飲食，對虛勞至關(guān)重要。