語(yǔ)音內(nèi)容

　　對(duì)于病人出現(xiàn)了腰椎間盤突出以后，很容易導(dǎo)致椎管內(nèi)脊髓神經(jīng)的受壓，從而引起明顯的腰部疼痛和臀部、腿部的疼痛情況，并且這種情況還容易刺激腹壁神經(jīng)引起腹脹、腹痛的情況出現(xiàn)。

　　所以說(shuō)在腰椎間盤突出發(fā)生以后，飲食以清淡易消化的食物為主，避免過(guò)油、過(guò)甜和過(guò)硬的食物，以免導(dǎo)致腹脹腹痛加重，并且這些食物還不利于消化，從而就會(huì)引起便秘的情況出現(xiàn)。

　　所以飲食以清淡易消化的食物為主，并且可以適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c(diǎn)易消化的和易吸收的高蛋白食物，比如說(shuō)豆制品、奶制品、瘦肉、魚肉之類的食物，從而促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的吸收和促進(jìn)椎間盤突出以后神經(jīng)根水腫的消退，并且在椎間盤突出以后，局部還會(huì)產(chǎn)生無(wú)菌性的炎癥刺激和出現(xiàn)壞死組織，所以說(shuō)可以多吃一點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，來(lái)促進(jìn)纖維素和維生素的吸收，對(duì)于壞死組織的吸收水腫的消退也有很好的幫助作用。