語音內(nèi)容

　　孕婦相對來說是更容易暈船的。懷孕之后，孕婦本身就會產(chǎn)生惡心、嘔吐、頭暈、厭惡油膩等癥狀。如果乘坐船只或游輪就會引起明顯的不適感，比普通人更容易發(fā)生暈船。因此不建議乘坐船只。

　　如果已經(jīng)乘坐了船只，要緩解痛苦的話，可以盡量多待在甲板上。如果開始就感到眩暈，要盯住水平線的方向，這樣可以有效緩解眩暈感。同時要注意飲食，以清淡的為主，可以少食多餐，多吃幾次清淡不油膩的零食，緩解胃部的不適。