高血壓可吃狗肉嗎
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高血壓可吃狗肉嗎
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語音內(nèi)容
高血壓是可以吃狗肉的，但是不要攝入過多，因為肉類的脂肪偏高，長期食用肉類會容易發(fā)胖以及血脂的粘稠，這樣會更加增加血壓的風(fēng)險性。
所以，一旦出現(xiàn)高血壓，應(yīng)該以低鹽、低脂、低膽固醇的飲食為主，多吃綠色的蔬菜和水果，將菠菜、白菜、韭菜、胡蘿卜、西蘭花等等。在水果方面，還有蘋果、梨、西瓜、獼猴桃，還可以多吃一些高蛋白的食物，像牛奶、雞蛋等等，最重要的還要按時按量的服用降壓的藥物，才能更快恢復(fù)健康。
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高血壓
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