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　　產婦可以吃葡萄的，葡萄中鈣磷鐵的含量非常豐富，并且富含蛋白質、氨基酸、卵磷脂、維生素及礦物質等多種營養(yǎng)成分，對產婦的健康有利于恢復。

　　葡萄味甘酸有很豐富的補血強筋骨、利小便的功效。葡萄的含鐵量也比較高，產后缺血缺氣的媽媽可以多吃一些。葡萄有很好的促進乳汁分泌的功效，但葡萄所含的熱量和糖分都很高。患有糖尿病的媽媽不適合食用葡萄串排列密集，不易清潔，吃之前要注意清洗干凈。