語音內(nèi)容

　　女性容易便秘是因為子宮在盆腔內(nèi)擠壓直腸，所以直腸的彎曲度增大，使大便通過較慢，并且使其中的水分被吸收干凈了，因而造成硬便難以排出，從而導(dǎo)致了便秘。

　　另外女性一般飲食比較少，食品過精過細(xì)，食物中的纖維素和水分不足，對腸道不能形成一定量的刺激，腸道蠕動緩慢，不能及時將食物殘渣推向直腸，在腸內(nèi)停留時間延長，水分過多吸收而使糞便更加干燥。

　　進(jìn)入直腸后的糞便殘渣，因為量少，不能形成足夠的壓力去刺激神經(jīng)感受細(xì)胞，產(chǎn)生排便反應(yīng)而引起便秘。所以女性要多喝水，多吃蔬菜水果，預(yù)防便秘。