
什么是脾虛
脾虛是指脾胃功能虛弱,而引起的一系列的病癥表現(xiàn)。脾虛的主要癥狀表現(xiàn)有嘔吐、泄瀉、水腫以及出血。脾虛嘔吐的癥狀主要是飲食不規(guī)律,或者是飲食稍有不慎,則出現(xiàn)嘔吐,同時伴隨有脘腹的痞悶、脘腹脹滿、胃納不佳、面色少華、身體倦怠無力等等癥狀。
脾虛泄瀉主要是表現(xiàn)為大便稀溏、消化不良、飲食減少等等癥狀。脾虛水腫主要表現(xiàn)為腰以下水腫,同時伴隨有神疲肢冷、小便短少、面色不華、脘腹脹滿等癥狀。脾虛出血在脾氣虛的基礎(chǔ)上,會出現(xiàn)慢性出血的癥狀,如尿血、吐血、便血等等。脾虛還會造成中氣下陷,出現(xiàn)久瀉脫肛以及子宮脫垂等等癥狀。
脾虛主要是因為飲食失調(diào)、情緒失控、勞累過度以及久病傷脾胃,或者是先天不足,年老體衰而引起的脾臟功能虛弱的病癥表現(xiàn)。
脾主運(yùn)化,所有的食物都需要經(jīng)過脾的運(yùn)化從而送達(dá)全身。所以脾虛的病人一定要注意自己的飲食,平時多吃一些健脾益氣的食物
中醫(yī)認(rèn)為脾為后天之本,有些脾虛是由于先天的因素所導(dǎo)致的,這類脾虛通常調(diào)理起來比較困難。而大部分的體虛跟后天的生活飲食習(xí)慣是密切相關(guān)的。
腎虛脾虛的患者可以多吃一些黃色和黑色的食物。因為中醫(yī)認(rèn)為五色入五臟,黃色入脾經(jīng),黑色入腎經(jīng)。例如山藥、紅棗、生姜、桂圓。
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