語(yǔ)音內(nèi)容

　　脾虛在中醫(yī)中是指的脾臟虛弱而引起的一些癥候表現(xiàn)。脾虛主要是運(yùn)用四君子湯或者香砂六君子湯、參苓白術(shù)散進(jìn)行調(diào)理和治療。

　　在中藥治療的同時(shí)，一定要配合食療，就是飲食中要多吃一些健脾養(yǎng)胃助消化的食物。比如薏仁、山藥、扁豆、芡實(shí)、蓮子肉、紅棗、香菇、豬肚等等。

　　同時(shí)要忌食一些寒涼易損傷脾胃的食物，比如冬瓜、苦瓜、空心菜、梨子、西瓜、綠豆等等。同時(shí)也要少吃一些脂膩肥肝，會(huì)妨礙脾氣運(yùn)化的食物，比如牛奶、芝麻等等。