語(yǔ)音內(nèi)容

　　吃海鮮不會(huì)升高血壓，但海鮮是屬于寒涼性食物，會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān)，還是要少吃海鮮類的食物的，偶爾吃一次，不會(huì)對(duì)身體造成太大的影響，不可以連續(xù)好多天都吃海鮮，吃海鮮的時(shí)候最好不要配涼啤酒，會(huì)對(duì)身體造成不好的影響。

　　高血壓患者平時(shí)要注意控制食鹽量，吃太多的鹽，會(huì)造成血管收縮的現(xiàn)象從而，會(huì)導(dǎo)致病情的加重。高血壓的患者需要定期監(jiān)測(cè)血壓，需要遵從醫(yī)囑，按時(shí)服用降壓的藥物。平時(shí)要保持好情緒的穩(wěn)定，要保持心情的舒暢，避免有大幅度的情緒波動(dòng)。