語(yǔ)音內(nèi)容

　　懷姜膏能夠起到祛濕驅(qū)寒的作用，所以是可以調(diào)節(jié)月經(jīng)量少的，造成月經(jīng)量少的原因，可能和宮寒因素有關(guān)。在宮寒的情況下，不僅會(huì)引起月經(jīng)量少，還會(huì)出現(xiàn)女性痛經(jīng)的表現(xiàn)，因此適當(dāng)?shù)某孕呀啵欣诟纳茖m寒，間接的起到調(diào)理月經(jīng)量少的作用。

　　建議女性平時(shí)還要多注意腹部的保暖，及時(shí)的增減衣物，保持心情舒暢，不要焦慮緊張。平時(shí)可以多喝些溫開水，避免吃生冷辛辣的食物。飲食要以清淡為主，多補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素成分。