妊娠糖尿病三餐需要注意什么
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妊娠糖尿病三餐需要注意什么
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語音內(nèi)容
妊娠期糖尿病的病人其三餐，既要保證足夠的熱量、蛋白質(zhì)以保證孕婦及胎兒的生長發(fā)育需要。又要控制總熱卡，也就是要注意三餐主食與副食和蔬菜要搭配。
三餐要規(guī)律，要多吃一些賦予膳食纖維的食物，以增加飽腹感，可以延緩糖的吸收，有利于血糖的控制，避免油炸類的食物，給予限制甜食，主食一般以6~7兩為宜，精糧與粗糧的比例為3:1，蔬菜每日一斤，奶制品每日500毫升等。
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妊娠糖尿病
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