語音內(nèi)容

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)科學(xué)針對于失眠的認識存在非常廣泛全面的理論和實踐。在2012年中華醫(yī)學(xué)會根據(jù)現(xiàn)有的循證醫(yī)學(xué)證據(jù)，制定了中國成人失眠診斷和治療指南。其中失眠主要是指患者對睡眠時間或者質(zhì)量不滿足，并影響日間社會功能的一種主觀體驗。根據(jù)引起失眠的原因可分為原發(fā)性失眠和繼發(fā)性失眠兩大類。原發(fā)性失眠通常是缺少明確的病因，或者在排除可能引起失眠的病因之后，仍然遺留有失眠的癥狀。主要包括心理生理性失眠、特發(fā)性失眠和主觀性失眠三種類型。第二大類就是繼發(fā)性失眠，包括由于軀體的疾病、精神障礙、藥物的濫用等引起的失眠，以及于睡眠呼吸紊亂，睡眠運動障礙等相關(guān)的失眠，失眠常常與其他的疾病同時發(fā)生。