語音內(nèi)容

　　血壓偏高患者是適當?shù)哪軌虺砸稽c羊肉的，血壓偏高最多見的是原發(fā)性高血壓，原因不明確，但是有很多的危險因素能夠誘發(fā)，比如有高鹽、高糖、高脂的飲食結構，不喜歡運動，喜歡久坐不動的生活習慣，而且持續(xù)心情過于焦慮、緊張、煩躁不安，容易使血壓偏高。

　　羊肉含有非常豐富的維生素、礦物質(zhì)、微量元素、氨基酸和優(yōu)質(zhì)的動物蛋白質(zhì)，能夠提供給患者豐富的營養(yǎng)和能量的需求，能夠提高體質(zhì)，增強免疫力。血壓高的患者適當?shù)哪軌虺砸稽c瘦的羊肉是可以的，但是不建議吃過于肥的羊肉。