語(yǔ)音內(nèi)容

　　香菇、紫菜、黃豆芽、蘆筍是屬于痛風(fēng)患者不能吃的4種蔬菜，因?yàn)檫@些蔬菜含有的嘌呤含量都非常高，像香菇的嘌呤含量大概為214，紫菜為274，黃豆芽為500，蘆筍為500。

　　吃這些蔬菜會(huì)導(dǎo)致患者短時(shí)間之內(nèi)尿酸水平急劇升高，而誘發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的發(fā)作，所以不能吃。對(duì)于痛風(fēng)的患者來說，大多數(shù)的蔬菜都是可以吃的。像冬瓜、南瓜、番茄、蘿卜、苦瓜、絲瓜、芹菜、白菜、菠菜、生菜、小白菜、空心菜，這些都是屬于低嘌呤的食物，痛風(fēng)的患者都可以吃。