語音內(nèi)容

　　陽虛患者可以吃以下食物和中藥，效果較好。

　　一、食物可以吃羊肉、狗肉、雞肉、韭菜、海參、甘貝、木粒，以上食物均有補(bǔ)腎陽的作用，對陽虛引起的畏寒肢冷等癥狀有一定的改善作用。

　　二、中藥。常的中藥有巴戟天、鎖陽、仙茅、仙靈脾等，常用的中成藥有金匱腎氣丸、右歸丸、腎寶片。以上中藥和中成藥均有溫腎壯陽的作用。

　　在治療陽虛期間，患者還注意生活要規(guī)律，不要熬夜、酗酒、抽煙等，保證充足的睡眠，多進(jìn)行戶外運動等。