來源:99健康網(wǎng)
近段時(shí)間門診胃病患者人數(shù)至少增加了10%以上。秋冬季節(jié)氣溫下降是胃病復(fù)發(fā)的原因之一,而飲食不當(dāng)、焦慮、緊張等情緒也容易導(dǎo)致胃病患者舊病“重演”。
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一般來說,蔬菜如果科學(xué)搭配,不僅能提高營養(yǎng)物質(zhì)的利用率,還能起到強(qiáng)身健體的作用。
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過節(jié)肉食比平時(shí)要多得多,極易導(dǎo)致脾胃積食、消化不良。專家介紹四種適合春節(jié)后消食的藥粥處方,請讀者根據(jù)自身情況參考選用。
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小胃綜合征的實(shí)質(zhì)是因?yàn)闅埼柑。荒芡瓿烧N傅膬{、研磨、分解和消化食物的功能,而造成慢性營養(yǎng)障礙。治療小胃綜合征,應(yīng)重點(diǎn)放在養(yǎng)胃、補(bǔ)血、消導(dǎo)上。
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飲食習(xí)慣是消化系統(tǒng)健康的關(guān)鍵,而胃部長期不適的人,更該慎選食物種類,以減輕癥狀、加速恢復(fù)元?dú)狻?
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對普通人群來說,為了預(yù)防形成結(jié)石和影響人體對鈣的吸收,烹飪菠菜時(shí)最好用開水焯一下,可在一定程度上減少草酸的破壞作用了。正在服用鈣片,最好少吃或不吃菠菜。
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飲食習(xí)慣是消化系統(tǒng)健康的關(guān)鍵,而胃部長期不適的人,更該慎選食物種類。針對各種不適癥狀,遵守不同的飲食宜忌,可加速胃部復(fù)原。
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消化性潰瘍主要指發(fā)生于胃和十二指腸的慢性潰瘍,是一種常見病和多發(fā)病。主要癥狀特征有反復(fù)發(fā)作的中上腹疼痛,呈周期性、節(jié)律性、與飲食有關(guān)。
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胃病患者的飲食還應(yīng)注意以下幾點(diǎn):第一要少食多餐;第二,避免過多食用對胃黏膜有損傷的食物,如油炸食品、辣椒、芥末、濃茶、濃咖啡、酒及過熱、過甜的食物;第三,不要睡前進(jìn)食。
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引起胃病的原因很多,以急性胃炎,慢性胃炎,十二指腸潰瘍?yōu)槎嘁。常以食欲不振,惡心,嘔吐,腹脹,腹瀉,噯氣,痛疼等為主要表現(xiàn)。胃病患者平時(shí)飲食至為關(guān)鍵。
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再也沒有比一家人共享美味更讓人心懷喜悅。“兵不利則戰(zhàn)不善”,要做一道可口又快手的飯菜,少不了準(zhǔn)備合手又合口的食材和調(diào)味料。一周快手開胃菜背后,少不得細(xì)膩又周到的心思。
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蔬菜中含有大量的纖維素,對人體有良好的通便作用,能夠降低大腸癌發(fā)病率。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為不同體質(zhì)類型的人應(yīng)選擇不同的時(shí)鮮蔬菜,下面簡要介紹幾種時(shí)鮮蔬菜的食療作用及其體質(zhì)忌宜。
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腸胃是人體最重要的消化器官,是營養(yǎng)吸收的核心,是人體的“加油站”。不過,隨著飲食結(jié)構(gòu)、生活習(xí)慣的改變,胃腸疾病的發(fā)病率逐年升高。據(jù)統(tǒng)計(jì),我國胃腸疾病發(fā)病率約占人口的10%—12%,并隨年齡增加病情不斷惡化,癌變率達(dá)16%以上。
甲下淤血不可除外。注意休息,減少活動,可予口服復(fù)方蘆丁片改善血管通透性。
三級甲等
電話:(0734)8358185
三級醫(yī)院
電話:(010)63501188
三級乙等
電話:0592-6203456
三級甲等
電話:(010)65105114
二級甲等
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