25
一月
2019
健身該不該控制飲食 健身適合吃那些食物
來源：99健康網(wǎng)
偶像要靠臉或者身材吃飯的，想要保持公眾喜歡的形象，就要保持很好的身材，于是很多的偶像熱衷于各種健身的活動，希望能夠通過健身讓自己保持好的身材。健身該不該控制飲食呢？
03
六月
2018
研究顯示：控制飲食時間可降低患糖尿病風險
來源：人民網(wǎng)
一項動物研究發(fā)現(xiàn)，控制飲食時間可以穩(wěn)定血糖，從而降低患糖尿病的風險。其中表現(xiàn)，飲食時間早才有利于降低患糖尿病的風險。具體的一起往下看。
23
五月
2018
聚餐控制糖的攝入 大吃大喝身材不走樣
來源：99健康網(wǎng)
聚餐中如何控制糖的攝入？為什么經(jīng)常聚餐的人容易長胖？這大部分的原因是因為糖攝入太多了，那么如何控制糖的攝入呢？
30
十一月
2014
秋冬季節(jié) 糖尿病患者如何控制飲食
來源：99健康網(wǎng)
最近天氣開始越來越干燥和寒冷，在這樣的季節(jié)，大家都應該注意補充水分，特別對于糖尿病患者，不要等口渴了才喝水，而且切記不宜喝生冷的水，應多喝白開水、果蔬汁、湯和淡茶。
