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女人可謂和湯是結(jié)下了不解之緣啊,她們喜歡聞靚湯的香味,同時也喜歡用靚湯來調(diào)養(yǎng)自己的身體。湯給女人帶來的好處還真不少啊!
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民以食為天,如果飲食不當(dāng),瞎吃亂補(bǔ)也有危害,醫(yī)曰:“嗜食醇酒厚味。釀生濕熱,流注下焦,憂動精室則遺精。嗜食酸辣肥甘,損傷脾胃,運(yùn)化失常,濕熱下注而致陽事不舉。”
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涮火鍋對于那些血脂高的人來說,為了控制血脂,香噴噴的涮羊肉是不敢吃了。那什么食物涮著吃既能解饞,又能降血脂呢?豆制品,尤其是凍豆腐,就是很不錯的選擇。將水豆腐冷凍,即為凍豆腐。解凍并脫水干燥的凍豆腐又稱海綿豆腐,含水量不到1%, 易于保存。
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隨著社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和生活方式的轉(zhuǎn)變,當(dāng)前以動脈粥樣硬化為基礎(chǔ)的心腦血管疾病已經(jīng)成為威脅人類健康的頭號殺手。這種疾病雖然后果嚴(yán)重,卻是可防可治而不可怕的。血脂異常(既往稱高脂血癥)與動脈粥樣硬化的關(guān)系十分密切,是導(dǎo)致動脈粥樣硬化性心、腦及周圍血管疾病的元
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慢性胃炎是中老年的常見病,其癥狀是上腹疼痛、食欲減退和餐后飽脹,進(jìn)食不多但覺過飽。癥狀常因冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物而引發(fā)或加重。故生活調(diào)理對慢胃炎患者是很重要的治療方法。
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女人都想擁有S型身材,對于自己的扁平胸部總是不滿意,在局部塑形中,完美身材一直是女人的話題,如何擁有完美身材?如何讓胸部看起來更有“料”呢?
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按時就餐,坐著吃飯不要站立或蹲著。戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等,不吃過酸、過冷等刺激強(qiáng)烈的食物,不飲酒,少飲濃茶、咖啡等。
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胃病患者的飲食應(yīng)以溫、軟、淡、素、鮮為宜,做到定時定量,少食多餐,使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進(jìn)行中和,從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。下面介紹三種常用養(yǎng)胃食療方。
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到了秋季,往往會出現(xiàn)以下癥狀:口唇干燥、咽干、皮膚發(fā)澀、精神低落……本來就體弱多病的人在深秋更是痛苦:胃病犯了,老慢支犯了,鼻炎犯了,干眼病更重了……
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近年來,動脈硬化性疾病發(fā)病率越來越高,是嚴(yán)重威脅人類健康的重要原因之一。研究發(fā)現(xiàn),與形成動脈硬化有關(guān)的因素有吸煙、血脂異常、超重和肥胖、高血壓、糖尿病等,而飲食不當(dāng),運(yùn)動過少和這些誘發(fā)因素有著直接關(guān)系。
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腎為先天之本,有藏精、生髓、濾毒、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌四大功能,是人體的健康之源、美麗之源、氣血生化之源,是女性最重要的臟器,對女性的生長發(fā)育和生殖有不可替代的作用。
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對于腎虛患者,最想了解的就是四季飲食,怎樣飲食對腎有進(jìn)補(bǔ)作用呢?每個季節(jié)都有不同,在冬天補(bǔ)腎宜多食黑。中醫(yī)認(rèn)為“黑”入腎,因此,經(jīng)常食用一些黑顏色的食物有助于補(bǔ)腎益腎!
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秋季早晚溫差大,寶寶或冷或熱,容易導(dǎo)致腹瀉。那么,如何治療小兒腹瀉呢?這是一個讓很多媽媽們頭疼的問題,健康專家在此給媽媽們支幾招。
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南方春季天氣潮濕,恰逢回南天,屋里屋外濕氣皆重,人體濕氣也很重,易造成精神不振、失眠多夢等春困癥狀,因此多食祛濕的食物,去除體內(nèi)濕氣,可改善人的春困現(xiàn)象。
服用前需先通過檢查(如超聲、病理活檢)明確結(jié)節(jié)性質(zhì),僅良性小結(jié)節(jié)可在醫(yī)生指導(dǎo)下嘗試服用;服藥期間每 3-6 個月復(fù)查一次,觀察結(jié)節(jié)大小、形態(tài)變化;若服藥 6 個月后結(jié)節(jié)無縮小甚至增大,或出現(xiàn)質(zhì)地、邊界改變,需立即停藥并進(jìn)一步檢查;惡性或較大良性結(jié)節(jié)需遵醫(yī)囑選擇規(guī)范治療方式,避免延誤病情。
三級甲等
電話:東單院區(qū)-總機(jī):010-69156114
三級甲等
電話:北院區(qū)-總機(jī):010-66947114
三級甲等
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三級甲等
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