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中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,夏季多天氣炎熱,人體皮膚毛孔 (中醫(yī)稱為腠理)為適應(yīng)氣候而張開,風(fēng)邪從腠理而入,導(dǎo)致風(fēng)濕。關(guān)節(jié)、肌肉易受風(fēng)、寒、濕邪侵襲,尤其是本身氣血較虛的人,更易引起關(guān)節(jié)炎發(fā)病或加重。
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炎炎夏日,準(zhǔn)媽媽可是怕熱的群體之一哦。如何才能讓準(zhǔn)媽媽在酷熱的夏季穿得清涼得體呢?這里介紹幾款清涼得體的夏季孕婦裝給喜歡清涼裝的媽咪們哦。
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大部分藥品都要求在常溫、陰涼處保存。不超過(guò)30攝氏度氣溫的情況下,一般不需作特殊處理。如氣溫過(guò)高,一些藥物,如栓類藥品,應(yīng)放在冰箱冷藏室內(nèi)保存。易受潮的藥物,如干酵母、復(fù)方甘草片等,應(yīng)放在密閉的容器里保存,以免受潮。
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夏季烈日炎炎,食物似乎很難調(diào)動(dòng)胃口。一起來(lái)試試這兩款粥吧。
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雖說(shuō)夏季快過(guò)去了,但在一年都比較炎熱的南方的個(gè)別城市,美女們的防曬功課仍在繼續(xù)著。防曬霜、遮陽(yáng)鏡、遮陽(yáng)傘……但是,你的防曬真的做到滴水不漏了嗎?
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夏季氣候炎熱,晝長(zhǎng)夜短,相對(duì)其他季節(jié)而言,人們?cè)谝率匙⌒蟹矫娓鼞?yīng)注意養(yǎng)生保健。尤其是女性在化妝、穿衣等方面的注意事項(xiàng)更多。
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安排小兒食譜時(shí),應(yīng)注意熱量及營(yíng)養(yǎng)的需要,食品要多樣化,品種搭配要合理,如粗細(xì)糧搭配、葷素搭配、干稀搭配。除三頓飯之外,還可以在上午10時(shí)左右,下午3-4時(shí)增加水果、點(diǎn)心等間食。下面是夏季3歲兒童一周食譜表,供參考。
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炎夏是皮膚病的高發(fā)季節(jié),皮炎是一種以皮膚苔蘚樣變及劇烈瘙癢為特征的慢性炎癥性疾病,又稱慢性單純性苔蘚, 它的發(fā)生與精神因素密切相關(guān),最常見的皮炎要數(shù)夏季皮炎和隱翅蟲皮炎。
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潮濕悶熱的夏季,對(duì)于腸胃功能弱、消化系統(tǒng)尚發(fā)育不成熟的孩子來(lái)說(shuō),更是最大的困擾。孩子不思飲食、身材瘦小、厭食、消化不良,也成了這個(gè)季節(jié)中父母的最大“心病”。
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夏天氣溫高,孩子們穿得少,小腿、胳膊等處皮膚外露,很容易被燙傷;兩三歲的小孩子,由于個(gè)子低,甚至容易燙到臉部。
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在夏季人體大量出汗,除了丟失一定數(shù)量的鈉元素外,還丟失了相當(dāng)數(shù)量的鉀,如果鉀得不到及時(shí)補(bǔ)充,往往會(huì)導(dǎo)致食欲不振、疲乏無(wú)力、倦怠、心悸等一系列癥狀。
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炎夏,暑氣逼人,人們常因氣溫上升,出汗較多,引起心煩、口渴,及時(shí)補(bǔ)充一些水分很有必要,但只喝開水或飲料,雖然能夠解渴,卻不能消除心煩、頭脹、胸悶等癥狀。
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夏天高溫悶熱,人們習(xí)慣了短袖熱褲和涼鞋的清涼著裝,工作單位、家里到處都是空調(diào),這樣的環(huán)境下,不少人感覺(jué)關(guān)節(jié)、背部疼痛,怕冷,甚至酸痛難忍。
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炎熱的夏天,游泳的人很多,有些人剛?cè)胨瓦B打噴嚏,其實(shí)這是因?yàn)槠追蹖?dǎo)致的過(guò)敏性鼻炎發(fā)作。
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天氣逐漸炎熱,游泳成了孩子們消暑和鍛煉的最佳活動(dòng)之一。然而,不少小朋友游泳后,會(huì)出現(xiàn)各種癥狀。這里將提供一些防治“游泳病”的招數(shù),讓孩子們過(guò)一個(gè)清涼又安全的夏季。
服用前需先通過(guò)檢查(如超聲、病理活檢)明確結(jié)節(jié)性質(zhì),僅良性小結(jié)節(jié)可在醫(yī)生指導(dǎo)下嘗試服用;服藥期間每 3-6 個(gè)月復(fù)查一次,觀察結(jié)節(jié)大小、形態(tài)變化;若服藥 6 個(gè)月后結(jié)節(jié)無(wú)縮小甚至增大,或出現(xiàn)質(zhì)地、邊界改變,需立即停藥并進(jìn)一步檢查;惡性或較大良性結(jié)節(jié)需遵醫(yī)囑選擇規(guī)范治療方式,避免延誤病情。
三級(jí)甲等
電話:東單院區(qū)-總機(jī):010-69156114
三級(jí)甲等
電話:北院區(qū)-總機(jī):010-66947114
三級(jí)甲等
電話:總部-總機(jī):010-88326666
三級(jí)甲等
電話:總部-總機(jī):021-20578999
三級(jí)甲等
電話:總部-總機(jī):010-82266699
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