14
八月
2014
中老年人的減肥的幾項須知
來源：99健康網(wǎng)
老年人維持適當(dāng)?shù)捏w重是很有必要的，那么對于老年人來說，該如何來減肥呢？老年人減肥的注意事項又有哪些呢？下面我們一起了解下吧。
10
八月
2014
導(dǎo)致中老年高血壓的四大元兇
來源：99健康網(wǎng)
高血壓是常見的三高之一，那么導(dǎo)致高血壓的因素有哪些呢？下面就來了解一下導(dǎo)致中老年高血壓的四大元兇。
26
六月
2014
膝關(guān)節(jié)疼糾纏中老年朋友
來源：搜狐健康網(wǎng)
中老年膝關(guān)節(jié)疼是常有的事，那是為什么呢，有什么治療方法嗎？下面聽下醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)吧。
13
五月
2014
中老年健身舞16步很有用
來源：99健康網(wǎng)
中老年人最好的保健方式是運動,尤其天氣好的時候，廣場里會見到很多中老年人的舞姿，健身舞其質(zhì)樸的表現(xiàn)形式,良好的互動氛圍,高效的健身效果受到中老年人的追捧，中老年健身舞16步很有用，下面一起來看看。
21
四月
2014
中老年腎功能不全該如何護理
來源：99健康網(wǎng)
很多老人家退休后應(yīng)該在家里享福來著，但是很多老人家患上了腎功能不全的毛病，那么日常生活中按時除了吃藥，平時生活中該如何照顧好他們，讓他們的病盡快好起來呢？來看看這篇短文吧。
12
十一月
2013
中老年冬季保健要訣 你掌握了嗎？
來源：99健康網(wǎng)
隨著陣陣小雨，秋天已經(jīng)開始漸漸走遠，大部分地區(qū)也逐漸進入冬季，很多中老年人也因此出現(xiàn)身體不適的情況，下列小編就來教下大家中老年人保健的幾個小秘訣吧！
26
八月
2013
中老年防暑須知
來源：99健康網(wǎng)
炎炎夏日，酷暑難耐�！按笫睢笔嵌墓�(jié)氣的第十二個節(jié)氣，也是全年溫度最高、陽氣最盛的時節(jié)。此期間，不僅要防中暑，還要防各種暑熱季節(jié)多發(fā)病。今天特針對中老年的防暑給些小建議。
