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亞健康

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18
八月
2009

警惕“貪吃健忘癥”

來(lái)源:99健康網(wǎng)

心不在焉的貪吃不是個(gè)小問(wèn)題。這種不經(jīng)大腦的大吃大嚼可能在任何時(shí)間,任何地點(diǎn)突然降臨,防不勝防。

標(biāo)簽: 貪吃 亞健康 健康
18
八月
2009

自測(cè):你是不是和事佬

來(lái)源:99健康網(wǎng)

一些少男少女也不時(shí)地拿東忘西,粗手笨腳,其實(shí)這也是青春期的一種正,F(xiàn)象。不妨回憶是否遇到過(guò)下面這些問(wèn)題,從中判斷自己所屬的類型,然后再對(duì)癥施治,提高行為水準(zhǔn)。

標(biāo)簽: 亞健康 健康
18
八月
2009

注意:你的體質(zhì)發(fā)酸了嗎?

來(lái)源:99健康網(wǎng)

你是否經(jīng)常感到身體疲乏、記憶力衰退、注意力不集中、腰酸腿痛,而到醫(yī)院又查不出什么毛?這種情況下醫(yī)生給你下的診斷常常是亞健康。

標(biāo)簽: 體質(zhì) 亞健康 健康
18
八月
2009

測(cè)試你的行為健康嗎?

來(lái)源:99健康網(wǎng)

測(cè)你了解自己的健康狀況嗎?希望你拿起筆來(lái),打出自己的健康得分(用是或不是,此項(xiàng)測(cè)試僅適用于女性)。

標(biāo)簽: 測(cè)試 亞健康
18
八月
2009

分析:老年人的健康測(cè)試

來(lái)源:99健康網(wǎng)

老年朋友,您想知道自己的健康狀況嗎?以下8條,可幫您判斷:有一條不正常,請(qǐng)注意自己的身體;有兩條不正常,可能患有疾。挥3條或3條以上不正常,則肯定患有疾病。

標(biāo)簽: 測(cè)試 疾病 亞健康
18
八月
2009

驚!一滴血可測(cè)知亞健康?

來(lái)源:99健康網(wǎng)

你是否處于非病非健康的臨界狀態(tài)?這是很難診斷的。最早開(kāi)設(shè)亞健康狀態(tài)?崎T(mén)診的東華醫(yī)院引進(jìn)超微智能檢測(cè)系統(tǒng),只需在指尖采一小滴血,就可解決這個(gè)難題了。

標(biāo)簽: 狀態(tài) 亞健康 血液
18
八月
2009

肌肉力量及關(guān)節(jié)靈活度測(cè)試

來(lái)源:99健康網(wǎng)

在進(jìn)行肌肉力量和彈性的自測(cè)前,先活動(dòng)3 —5 分鐘,可防止意外損傷,并使自測(cè)的結(jié)果更準(zhǔn)確。每節(jié)動(dòng)作之間稍休息,不要屏氣。

標(biāo)簽: 亞健康 力量
18
八月
2009

支招:觀臉面可測(cè)出健康

來(lái)源:99健康網(wǎng)

科學(xué)家得出結(jié)論,人體的內(nèi)臟,如心、胃、腎等都與臉部的不同部位有特定聯(lián)系。內(nèi)臟機(jī)能的好壞會(huì)在人的臉部反映出來(lái),因而飲食對(duì)美容極為重要。

標(biāo)簽: 飲食 疾病 亞健康
18
八月
2009

注意:觀舌頭可測(cè)出健康

來(lái)源:99健康網(wǎng)

專家介紹,健康人的舌頭色淡紅而潤(rùn)澤,舌苔薄白,沒(méi)有裂痕和凹痕。如有下列情形者往往提示身體不健康:

標(biāo)簽: 貧血 疾病 亞健康
24
十二月
2009

觀雙腳可測(cè)出健康

來(lái)源:99健康網(wǎng)

人體是一個(gè)有機(jī)的整體,無(wú)論哪個(gè)器官或系統(tǒng)出現(xiàn)疾病,均會(huì)影響全身的健康,雙足也不例外。都說(shuō)觀足知健康。足部有病不但影響全身健康,身體其他部位有病也會(huì)反映到足部,呈現(xiàn)異,F(xiàn)象。

18
八月
2009

驚!觀便就可知健康

來(lái)源:99健康網(wǎng)

糞便又臟又臭,因而許多人在排便時(shí)不屑一顧。殊不知,便后瞧它一眼,可能會(huì)發(fā)現(xiàn)某些疾病呢。大便的正常顏色為黃、褐色。如果異樣,那就應(yīng)該考慮是否患病。

標(biāo)簽: 疾病 亞健康
11
八月
2009

失眠了,巧選藥粥來(lái)幫您

來(lái)源:99健康網(wǎng)

隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快,失眠的人也就越多。吃多了安眠藥容易成癮,還會(huì)影響人的思維功能。如果在天然植物中選用一些補(bǔ)養(yǎng)安神的中藥,加大米煎熬成粥。即有營(yíng)養(yǎng),又能安神,豈不一舉兩得。

11
八月
2009

遠(yuǎn)離亞健康 抗疲勞四大藥粥

來(lái)源:99健康網(wǎng)

關(guān)于亞健康,中醫(yī)理論認(rèn)為,其發(fā)生主要是肝、脾、腎功能的失調(diào),加之長(zhǎng)時(shí)間精神緊張,身心勞累,導(dǎo)致人體氣血陰陽(yáng)失衡所致。您不妨試試用下面幾種藥粥來(lái)調(diào)治,或許能獲得滿意療效。

10
八月
2009

挑戰(zhàn)亞健康:多吃水果?

來(lái)源:99健康網(wǎng)

隨著社會(huì)生活節(jié)奏的加快,人才競(jìng)爭(zhēng)的日益加劇,在校大學(xué)生承受了比以往更大的生理和心理壓力,容易導(dǎo)致亞健康狀態(tài)的顯現(xiàn)。

06
八月
2009

專訪解讀:關(guān)于過(guò)勞死

來(lái)源:99健康網(wǎng)

近年來(lái),多位名人——古月、高秀敏、侯耀文等因“過(guò)勞死”而離開(kāi)人世,一顆顆星星的隕落,使我們不得不深思。究竟什么是“過(guò)勞死”呢,我們走訪了佛山市中醫(yī)院大內(nèi)科主任郎江明教授。

標(biāo)簽: 猝死 亞健康 疾病
04
八月
2009

支招:如何遠(yuǎn)離亞健康

來(lái)源:99健康網(wǎng)

健康狀態(tài)是指無(wú)器質(zhì)性病變的一些功能性改變,又稱第三狀態(tài)或灰色狀態(tài),因其主訴癥狀多種多樣,又不固定,也被稱為“不定陳述綜合征”,那么我們?cè)撊绾芜h(yuǎn)離亞健康?

標(biāo)簽: 亞健康 健康 保健
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  • 夏枯草膠囊真的能消散結(jié)節(jié)嗎?

    服用前需先通過(guò)檢查(如超聲、病理活檢)明確結(jié)節(jié)性質(zhì),僅良性小結(jié)節(jié)可在醫(yī)生指導(dǎo)下嘗試服用;服藥期間每 3-6 個(gè)月復(fù)查一次,觀察結(jié)節(jié)大小、形態(tài)變化;若服藥 6 個(gè)月后結(jié)節(jié)無(wú)縮小甚至增大,或出現(xiàn)質(zhì)地、邊界改變,需立即停藥并進(jìn)一步檢查;惡性或較大良性結(jié)節(jié)需遵醫(yī)囑選擇規(guī)范治療方式,避免延誤病情。

  • 夏枯草膠囊能否與其他西藥同時(shí)服用?

    切勿自行同時(shí)服藥,需將正在服用的夏枯草膠囊及擬用降壓藥的具體名稱、劑量告知醫(yī)生,由醫(yī)生評(píng)估藥物相互作用風(fēng)險(xiǎn),在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥;若醫(yī)生判斷可聯(lián)用,建議兩種藥物間隔 1-2 小時(shí)服用,減少直接相互作用;服藥期間密切監(jiān)測(cè)血壓變化及身體反應(yīng),如出現(xiàn)頭暈、惡心、皮疹等不適,需立即停藥并就醫(yī)復(fù)查。?

  • 夏枯草膠囊對(duì)男性結(jié)節(jié)患者有效嗎?

    建議先通過(guò)甲狀腺超聲、結(jié)節(jié)穿刺活檢等檢查,明確結(jié)節(jié)性質(zhì)(良性或惡性)及大小;若為良性且符合中醫(yī)肝火郁結(jié)證型,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用夏枯草膠囊,療程通常為 1-3 個(gè)月,期間每月復(fù)查超聲觀察結(jié)節(jié)變化;若結(jié)節(jié)有惡性傾向或服用藥物后無(wú)明顯改善,需及時(shí)采取手術(shù)等西醫(yī)治療手段,避免延誤病情。

  • 夏枯草膠囊治療結(jié)節(jié)需要配合手術(shù)嗎?

    是否需手術(shù),需先通過(guò)檢查明確結(jié)節(jié)性質(zhì)。若為小的良性結(jié)節(jié),無(wú)明顯不適,可單用夏枯草膠囊輔助調(diào)理,也可聯(lián)合乳癖消片(適用于痰瘀互結(jié)型結(jié)節(jié),輔助散結(jié))或逍遙丸(適用于肝郁氣滯型,緩解脹痛),但需根據(jù)結(jié)節(jié)類型選擇;若結(jié)節(jié)大、增長(zhǎng)快或?yàn)閻盒,夏枯草膠囊僅能輔助緩解術(shù)前術(shù)后不適,必須配合手術(shù)等規(guī)范治療。 特別提醒,所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,不可自行搭配,用藥前務(wù)必咨詢醫(yī)生,結(jié)合病情制定方案,同時(shí)遵醫(yī)囑定期復(fù)查,監(jiān)測(cè)結(jié)節(jié)變化。

  • 吃夏枯草膠囊需要忌口嗎?不能吃什么?

    首先說(shuō)忌口,吃夏枯草膠囊期間,建議別吃辛辣刺激的食物,像辣椒、火鍋、生姜這些,容易助火,可能影響藥效;也別吃生冷寒涼的,比如冰飲、刺身,會(huì)加重藥性對(duì)脾胃的刺激;還有油膩、難消化的食物,比如油炸食品、肥肉,會(huì)影響身體對(duì)藥物的吸收。 另外,若調(diào)理乳腺結(jié)節(jié),除了夏枯草膠囊,肝郁明顯時(shí),醫(yī)生可能會(huì)考慮聯(lián)用逍遙丸,幫著疏肝理氣;痰瘀重的話,可能會(huì)提乳癖消片,輔助散結(jié)。但不管是夏枯草膠囊,還是這些聯(lián)用的藥,用藥前一定要咨詢醫(yī)生,根據(jù)你的具體情況判斷能不能用、怎么用,別自己加藥。平時(shí)也得遵醫(yī)囑復(fù)查,看看調(diào)理效果。

  • 夏枯草膠囊能長(zhǎng)期服用嗎?最多能吃多長(zhǎng)時(shí)間

    首先,夏枯草膠囊不建議自己長(zhǎng)期吃,一般會(huì)先按療程吃,比如 1-2 個(gè)月,吃完就得到醫(yī)院復(fù)查,看看結(jié)節(jié)變化、甲狀腺功能,還有身體有沒(méi)有不舒服。醫(yī)生會(huì)根據(jù)復(fù)查結(jié)果判斷,是繼續(xù)吃、減量吃,還是停了換其他調(diào)理方式,不會(huì)讓你盲目吃很久。 另外,不管是剛開(kāi)始吃,還是考慮要不要繼續(xù)吃,都得先咨詢醫(yī)生,讓醫(yī)生根據(jù)你的情況定方案,千萬(wàn)別自己決定吃多久。平時(shí)也多注意觀察,要是吃著出現(xiàn)肚子不舒服、拉肚子,趕緊跟醫(yī)生說(shuō),遵醫(yī)囑調(diào)整,這樣才能既保證調(diào)理效果,又減少風(fēng)險(xiǎn)。

  • 夏枯草膠囊和中藥自己煎的夏枯草效果一樣好嗎?

    若追求便捷、需穩(wěn)定藥效,優(yōu)先選夏枯草膠囊;若需結(jié)合體質(zhì)調(diào)整配方,可在醫(yī)生指導(dǎo)下自煎;服藥期間避免吃辛辣食物,脾胃虛寒者(易腹瀉)慎用,2 周后若癥狀無(wú)緩解需復(fù)診,不可自行長(zhǎng)期服用。

  • 夏枯草膠囊的作用和療效是什么

    若你同時(shí)有結(jié)節(jié)和上火癥狀,可根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)服用夏枯草膠囊;服藥期間別吃辛辣、油炸食物,避免加重 “火氣”;脾胃虛寒、易腹瀉者慎用,若出現(xiàn)腹痛需停藥;連續(xù)吃 2 周后觀察,若上火癥狀緩解、結(jié)節(jié)脹痛減輕,可繼續(xù)服至 1 個(gè)月后復(fù)查;若服藥后無(wú)改善,需進(jìn)一步檢查調(diào)整方案,切勿自行長(zhǎng)期服用。?

  • 結(jié)節(jié)患者提問(wèn):夏枯草膠囊和逍遙丸能一起吃嗎?

    首先不建議自行聯(lián)合用藥,應(yīng)先到正規(guī)醫(yī)院就診,由醫(yī)生根據(jù)具體檢查結(jié)果和癥狀進(jìn)行辨證論治;其次,用藥期間需遵循醫(yī)囑按時(shí)按量服用,定期復(fù)查結(jié)節(jié)變化情況;最后,保持情緒舒暢、規(guī)律作息,避免辛辣刺激性食物,對(duì)病情恢復(fù)也有輔助作用。如用藥后出現(xiàn)不適,需及時(shí)停藥并就醫(yī)。

北京協(xié)和醫(yī)院

北京協(xié)和醫(yī)院

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電話:東單院區(qū)-總機(jī):010-69156114

中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學(xué)中心

中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學(xué)中心

三級(jí)甲等

電話:北院區(qū)-總機(jī):010-66947114

北京大學(xué)人民醫(yī)院

北京大學(xué)人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

電話:總部-總機(jī):010-88326666

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院

三級(jí)甲等

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北京大學(xué)第三醫(yī)院

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三級(jí)甲等

電話:總部-總機(jī):010-82266699

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