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叩齒,亦稱“叩天鐘”,為古代盛行的一種養(yǎng)生術(shù),許多名人都曾用它健齒強身。除葛洪、顏之推而外,1400多年前,南朝齊梁時期的道教思想家、醫(yī)學(xué)家陶弘景,去官人梁后,隱居于句容句曲山(茅山),常以叩齒健身,年過八旬,仍齒堅完好。北宋文壇巨子、書畫家蘇軾,亦很重
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冬季手腳冰涼已成為不少人的常態(tài),這是血液不循環(huán)的表現(xiàn),可以選擇以下適合自己的方法改善手腳冰涼的狀況。
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養(yǎng)生美容專家認為,有了健康的腸道,女性才有養(yǎng)生和美容。腸道的消化吸收、傳輸與排泄功能正常了,也就是說腸道健康了,才能更養(yǎng)生更美容。
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睡眠其實是養(yǎng)生的一個重要部分,睡眠質(zhì)量如何,直接影響到精神的恢復(fù)和身體健康。一起來看看如何選擇最養(yǎng)生的睡眠方式吧。
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女性健康不能忽視的一個重點就是更年期的養(yǎng)生保健。那么,女性更年期保健的重點是什么呢?你來看看更年期女性養(yǎng)生保健5要點就知道了。
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作為女人,你知道在8歲的時候就決定了你的生育能力嗎?你知道30歲時最佳受孕時期嗎?。。。每個女人都要來看看這個對女人一生來說最重要的12個年歲。
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中醫(yī)理論認為,人手的握力與肝經(jīng)有重要關(guān)系。先講一個有趣的現(xiàn)象。天下的人無論富貴貧賤,出生和死去的時候都有一個共同的象,就是都是攥著拳頭來的,撒開手去的。我們一起來探討男人長壽秘訣吧!
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亞健康是很多白領(lǐng)女性都遇到的一個健康問題。女性養(yǎng)生保健提醒白領(lǐng)女性做好養(yǎng)生保健工作,讓自己的身體更健康。在此,小編特提供白領(lǐng)女性必知的10大養(yǎng)生法,讓每個白領(lǐng)女性擺脫亞健康。
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肝硬化患者的飲食對于其病情來講是至關(guān)重要的一個環(huán)節(jié),稍有不慎就有可能導(dǎo)致病情惡化,因此飲食上必須十分重視,這也是患者養(yǎng)生之道的重中之重.
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健康一生,女性養(yǎng)生12妙招。一看這標題就知道是沖著女性健康來的了。小編今天推薦的這12個女性養(yǎng)生妙招,為的就是全天下的女性都能夠健康一生,美麗永久。
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關(guān)于冬季養(yǎng)生,傳統(tǒng)養(yǎng)生有個三字經(jīng)為:食、貼、勞,他們分別代表了什么樣的養(yǎng)生之道?一起來看看吧。
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女性冬季養(yǎng)生首先就是要滋補保養(yǎng),但是這并不意味著你就要吃大量的滋補飲食。今天要說的就是女性冬季養(yǎng)生的2個禁忌。
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正常健康的嘴唇一般膚色紅潤而有光澤,干濕適度而有彈性。一旦嘴唇顏色發(fā)紫、發(fā)白或者嘴唇干燥裂開脫皮,則反應(yīng)了不同的身體問題,一起來看看吧。
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女人總是抱怨生理期的不適,殊不知生理期卻是一個精妙的生理調(diào)整過程,只要你恰當利用,就可以收到很多事半功倍的養(yǎng)生效果。
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不少主婦犯愁,冬季男人進補要補什么?那就要看他的身體狀況了,如果他經(jīng)常加夜班或者脾不好,肝不適,那就按照本文的補虛全方案進補吧。
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據(jù)報道,美國得克薩斯大學(xué)安德森癌癥中心的專家日前在美國腫瘤學(xué)會年會上公布了這項研究結(jié)果:瑜伽有利于癌癥患者康復(fù)。
服用前需先通過檢查(如超聲、病理活檢)明確結(jié)節(jié)性質(zhì),僅良性小結(jié)節(jié)可在醫(yī)生指導(dǎo)下嘗試服用;服藥期間每 3-6 個月復(fù)查一次,觀察結(jié)節(jié)大小、形態(tài)變化;若服藥 6 個月后結(jié)節(jié)無縮小甚至增大,或出現(xiàn)質(zhì)地、邊界改變,需立即停藥并進一步檢查;惡性或較大良性結(jié)節(jié)需遵醫(yī)囑選擇規(guī)范治療方式,避免延誤病情。
三級甲等
電話:東單院區(qū)-總機:010-69156114
三級甲等
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三級甲等
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