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這種番茄和椰菜花混合食物由新鮮番茄和椰菜花制成,科學(xué)家認(rèn)為,番茄中的番茄紅素能抑制雄性激素分泌,對(duì)預(yù)防前列腺癌有效,而椰菜花中也含有能抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)的化學(xué)物質(zhì)。美國(guó)科研人員發(fā)現(xiàn),同時(shí)食用番茄和椰菜花(又稱(chēng)綠菜花)這兩種被認(rèn)為具有防癌效果的食物。
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蛋白質(zhì)是人體細(xì)胞的“靈魂”,身體組織的修補(bǔ)更新需要不斷地補(bǔ)充蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)長(zhǎng)期得不到充分供給,還會(huì)導(dǎo)致記憶力下降,精神萎靡,反應(yīng)遲鈍。
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很多人都大概知道毒素積聚會(huì)引起疾病、應(yīng)該排毒,卻不知道那“毒”到底是什么;很多人都選擇洗腸、吃藥來(lái)排毒,卻不知道那實(shí)在是一個(gè)嚴(yán)重的錯(cuò)誤。
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由于女性朋友生理上的特殊需要,在日常飲食中應(yīng)注意多吃一些具有補(bǔ)血功效的食物,下面8大超強(qiáng)補(bǔ)血食材,打造您粉嫩美氣色、輕盈俏佳人。
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月經(jīng)期應(yīng)吃清淡、味平富含營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì),不宜吃刺激性強(qiáng)的辛辣食物,也不宜抽煙、喝酒,以免刺激血管擴(kuò)張,引起月經(jīng)提前和經(jīng)量過(guò)多。
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月經(jīng)是女性性成熟的征象之一,是成年女性正常的生理活動(dòng),它受生理、心理、飲食、環(huán)境等多種因素影響。很多女性在月經(jīng)來(lái)潮前,有乳房脹痛、腹脹、下腹脹痛、易疲勞、憂(yōu)郁、失眠等癥狀。如果在經(jīng)前和經(jīng)期能注意飲食調(diào)理,可減少和減輕經(jīng)前癥狀和不適感。
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冰水解渴但容易傷胃,雪糕涼快熱量卻不小……那么,有沒(méi)有既營(yíng)養(yǎng)又解暑的食物呢?當(dāng)然有!以下幾種食物,大家就不妨多吃。
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身為家庭主婦,掌握著家里人的健康大權(quán),主婦犯了哪些生活錯(cuò)誤,你還不知道?!馬上來(lái)糾正吧。
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生活不夠規(guī)律,白領(lǐng)出現(xiàn)便秘或排便困難是常出現(xiàn)的問(wèn)題。 所以,清腸排毒已經(jīng)成為都市女性的熱門(mén)話(huà)題。俗話(huà)說(shuō),藥補(bǔ)不如食補(bǔ),常吃一些具有排毒功能的食品,幫助清理體內(nèi)垃圾,會(huì)有意想不到的好處。
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血壓有晝夜波動(dòng)規(guī)律,其實(shí)血壓還有季節(jié)性變化規(guī)律。夏天一般是血壓較低的季節(jié),而秋冬季血壓則普遍較高。
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春天是百花盛開(kāi)的季節(jié),各種花的花粉會(huì)在空氣中形成飄浮物,一些過(guò)敏性體質(zhì)的人吸入后就會(huì)引起皮膚過(guò)敏。專(zhuān)家提出,春天常吃四種食物可抗過(guò)敏。
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冬季是一個(gè)異常慵懶的季節(jié),如何抵制慵懶,這里六種食品幫你提神。冬季是一個(gè)異常慵懶的季節(jié),如何抵制慵懶,我們需要補(bǔ)充鐵。
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鮮花、水果和蔬菜,這些讓人齒頰生香的美食還能解決你的面子問(wèn)題,這不僅僅是為了省錢(qián)哦,給自己的身體多一次接觸它們的機(jī)會(huì),少親近一種化學(xué)成分,就可以為大自然盡一份力量。
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到美容,很多人首先想到的就是去美容院。其實(shí),只要經(jīng)常食用蔬菜,照樣能讓你的肌膚光彩照人,其效果不亞于上美容院呢!據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家研究,以下的食物當(dāng)屬美容能手!
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我們稱(chēng)以下食物為核心食物,這類(lèi)食物有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,并包含所有食物類(lèi)別,是瘦身的常用食品。這些食品能量較低,不會(huì)讓脂肪堆積。它們應(yīng)該成為你食譜里的主要成分。其他所有食品還可以吃。但是一定要限制量。
服用前需先通過(guò)檢查(如超聲、病理活檢)明確結(jié)節(jié)性質(zhì),僅良性小結(jié)節(jié)可在醫(yī)生指導(dǎo)下嘗試服用;服藥期間每 3-6 個(gè)月復(fù)查一次,觀察結(jié)節(jié)大小、形態(tài)變化;若服藥 6 個(gè)月后結(jié)節(jié)無(wú)縮小甚至增大,或出現(xiàn)質(zhì)地、邊界改變,需立即停藥并進(jìn)一步檢查;惡性或較大良性結(jié)節(jié)需遵醫(yī)囑選擇規(guī)范治療方式,避免延誤病情。
三級(jí)甲等
電話(huà):東單院區(qū)-總機(jī):010-69156114
三級(jí)甲等
電話(huà):北院區(qū)-總機(jī):010-66947114
三級(jí)甲等
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