19
十一月
2015
北京大幅降溫陰雨雪天氣襲來 防寒抗寒有妙招
來源：99健康網(wǎng)
今年的冬天異常溫暖，立冬過去多久了，溫度都還沒有降下來。不過據(jù)報(bào)道，北京將在未來幾天大幅降溫，最低氣溫－10℃，陰雨雪天氣即將襲來。陰雨雪天氣來襲，我們?nèi)绾巫龊每购ぷ鳌?
06
二月
2015
冬天喝酒抗寒正確嗎
來源：99健康網(wǎng)
說到冬季保暖的方法，不少人想要喝酒御寒，那么天冷喝酒御寒正確嗎？喝酒后有發(fā)熱的感覺，不少人就認(rèn)為喝酒可以趕走寒意，其實(shí)這是個(gè)誤區(qū)。下面小編為你揭秘答案。
30
一月
2015
冬季抗寒 吃紅色食物
來源：99健康網(wǎng)
在寒冬，人們應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┘t色食物，因?yàn)榧t色食物通常富含蛋白質(zhì)和優(yōu)質(zhì)維生素、礦物質(zhì)等元素，可維護(hù)身體健康、提高身體免疫力，從而增強(qiáng)人體抗寒力。
27
十二月
2012
增強(qiáng)抗寒能力 冬季養(yǎng)生少不了！
來源：99健康網(wǎng)
在這個(gè)降溫之季，一定要做好調(diào)理，以健康的狀態(tài)迎接冰冷的冬天。對此我們怎樣才能增強(qiáng)抗寒能力呢？
01
十二月
2010
冬季抗寒抵病多吃菜根
來源：99健康網(wǎng)
冬季寒冷，對于怕冷的人來說是非常的難受，那么冬季吃什么抗寒呢？有研究發(fā)現(xiàn)吃菜根可以抗寒，那么吃什么菜根好呢？下面我們就來了解一下。
25
五月
2009
提高機(jī)體抗寒能力的食譜你桌上有嗎
來源：99健康網(wǎng)
寒冷的冬天，除了加強(qiáng)體育鍛煉、多穿衣服外，日常如能多些御寒食物，可以提高機(jī)體的抗寒能力。
