蘋果皮可以抗衰老
來源：99健康網(wǎng)
蘋果皮可以美容嗎？蘋果皮也能美容！100克鮮蘋果所具有的抗氧化能力相當于1500毫克維生素C。因而，每天食用一個不削皮的蘋果可以防止細胞衰老，并能增強機體防御癌癥的能力，其效果要遠遠好于每天吞服一粒維生素C藥丸。
要吃蘋果皮 謹記這五大忠告
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現(xiàn)在的水果農(nóng)藥這么多，我們還要不要吃果蔬?由于農(nóng)藥種類各異，只用用清水浸泡，或用食用堿、洗潔精來清洗已非最佳方法。應盡量購買綠色和有機種植的果蔬，特別是綠葉蔬菜。
吃蘋果皮應謹記四個忠告
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現(xiàn)在的水果農(nóng)藥這么多，我們還要不要吃果蔬？由于農(nóng)藥種類各異，只用用清水浸泡，或用食用堿、洗潔精來清洗已非最佳方法。應盡量購買綠色和有機種植的果蔬，特別是綠葉蔬菜。
糊底鍋經(jīng)常加醋煮煮可除黑垢
糊底鍋經(jīng)常加醋煮煮可除黑垢,新買的鍋光澤锃亮，可用過一段時間后，鍋底就漸漸黑了。天津藥物研究院副研究員李紅珠告訴記者：選鍋時，炒鍋最好選擇不粘鍋，如果選用鐵鍋則應挑選鍋底較平，鍋壁較厚的。如果鍋真的糊了，糊底的鍋應該及時清理；否則越積越厚，做飯做菜不但費時，也不容易掌握火候。
研究發(fā)現(xiàn)：吃蘋果皮助減肥 預防心臟病
來源：東方早報
烏索酸尤其集中在蘋果皮上面，是一種有趣的天然化合物。當人們食用蘋果皮的時候它作為日常飲食的一部分營養(yǎng)就被吸收了。研究人員也在蔓越橘、梅子、牛至和百里香中發(fā)現(xiàn)了這一成分。
蘋果帶皮吃真的會致癌嗎
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很多研究表明，蘋果皮含豐富的生物活性物質(zhì)，如黃酮類物質(zhì)和花色苷類等具有抗氧化作用的功能成分。這類抗氧化活性物質(zhì)不僅具有防癌的功效，也有助于預防慢性疾病。
殘留農(nóng)藥水果蠟 專家教你如何洗蘋果
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最近，懷孕的媳婦曉玲（化名）因為吃蘋果一事，和婆婆鬧意見。兒子夾在中間為難，他開玩笑：一半削皮吃，一半不削皮吃。這可真夠折騰的。
