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　　耳石癥的發(fā)生往往是突然的，一般沒(méi)有什么明顯的前兆。大多數(shù)的情景，早晨睡醒的時(shí)候一翻身不得了，天旋地轉(zhuǎn)了，感覺(jué)像地震一樣。或者說(shuō)操持家務(wù)，一低頭一抬頭，突然天旋地轉(zhuǎn)。

　　那么，耳石癥的原因是什么呢?主要還是一個(gè)亞健康，比如過(guò)度勞累、失眠、焦慮憂郁、著急上火等等這些不良的情緒、亞健康，導(dǎo)致了植物神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)了局部的毛細(xì)血管收縮，微血管灌流下降，局部細(xì)胞功能障礙不能夠分泌有質(zhì)量的黏液，這個(gè)耳石不能夠牢牢的黏服，就容易脫落。

　　所以說(shuō)，耳石癥要想預(yù)防就應(yīng)該從平時(shí)的日常生活著手，健康的生活。如果過(guò)度勞累就容易反復(fù)的發(fā)生耳石癥。