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　　之所以建議懷孕的女性食用葉酸，是因為葉酸是一種水溶性的復(fù)合維生素B，我們也稱之為維生素B9。葉酸對我們?nèi)梭w的核酸代謝、蛋白質(zhì)代謝、氨基酸代謝以及DNA的合成都具有重要的作用。女性在懷孕期間對葉酸的需求量是正常女性的四倍左右，如果此時媽媽體內(nèi)的葉酸缺乏，無法滿足胎兒的細(xì)胞分裂合成需要，那么就有可能會干擾胎兒的細(xì)胞分裂合成，也可能會影響胎兒的DNA形成。

　　在懷孕早期葉酸缺乏可能會使胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管畸形，而在懷孕的中后期，葉酸缺乏有可能會造成胎兒流產(chǎn)、胎兒唇腭裂，也有可能會影響媽媽的胎盤血液循環(huán)，導(dǎo)致妊娠期高血壓疾病等發(fā)生。所以，在懷孕期間，我們建議女性補(bǔ)充葉酸，不僅可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，也可以預(yù)防由于葉酸缺乏導(dǎo)致的流產(chǎn)、唇腭裂以及妊高癥等問題。