天柱穴的取穴方法與作用
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天柱穴的取穴方法與作用
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天柱穴屬于足太陽膀胱經(jīng)，位于項(xiàng)部。天柱穴的主治緩解治療后頭痛、肩背痛，行氣止痛等疾病。人體天柱穴位于后頸部正下方凹處，也就是脖頸處一塊突起的肌肉（斜方?。?，此肌肉外側(cè)凹處，后發(fā)際正中旁開約2厘米左右即是此穴。天柱穴指壓的小竅門：用拇指按揉天柱穴100~200次，每天堅(jiān)持，可緩解治療后頭痛等。
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