大便干燥硬是怎么回事
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大便干燥硬是怎么回事
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大便干燥硬主要是由于生活飲食不規(guī)律，生活方式懶散或者排便習慣不好造成的。大便干燥硬主要是由于大便在腸道停留的時間過長，大便中的水分被腸道重吸收所導(dǎo)致的。
由于飲食搭配不當，總是吃一些油膩的、富含脂肪、蛋白質(zhì)的食物，對于粗纖維的食物攝入減少，就會造成腸道負荷加重，腸道蠕動減弱，大便堆積，從而出現(xiàn)的大便干燥硬。
還可能由于生活工作壓力大，比較忙，而在有便意的時候忍住不去上廁所，從而改變了排便習慣，長期這樣就會造成大便干燥硬。
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