何首烏怎樣吃才黑發(fā)
-
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
何首烏怎樣吃才黑發(fā)
視頻內(nèi)容
何首烏是一個補(bǔ)肝腎的藥物，它的主要功能是補(bǔ)肝腎、益精血、潤腸、通便。由于發(fā)為血之余，頭發(fā)的潤澤有賴于肝腎精血的滋養(yǎng)，所以何首烏具有一定的烏須明目的功能。
一般來說可以將何首烏煎水喝，或者將何首烏磨成粉之后和黑芝麻一起食用，可以起到黑發(fā)的功能，但是一定要堅(jiān)持才能夠看到效果。
相關(guān)推薦
-
02:06
-
紅棗泡水的正確方法
紅棗具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的功效，可以起到抗氧化、抗抑郁、抗疲勞、降血糖、降血脂、預(yù)防肝損傷、抗腫瘤、增強(qiáng)免疫功能等作用。平時(shí)可以直接將紅棗掰開，或者切成片放入沸水中代茶飲，也可以自備各種食療茶。
文蕾九江市第一人民醫(yī)院2020-08-06 播放(20222)
-
01:57
-
什么人不能用佛手泡水喝
佛手具有疏肝理氣、和胃止痛、燥濕化痰的作用。臨床上常用來改善肝郁氣滯或肝胃不和導(dǎo)致的腹脹、腹痛等癥狀，但是陰虛體質(zhì)或體質(zhì)虛弱的人是不宜食用的。另外由于佛手泡水之后，當(dāng)中的生物堿會抑制鈣質(zhì)的吸收，因此缺鈣或骨折的人不宜食用佛手泡水。
文蕾九江市第一人民醫(yī)院2020-08-17 播放(40078)
-
02:05
-
蛋白粉的功效與作用
蛋白粉由黃豆蛋白、乳清蛋白、乳清、卵磷脂制成，其作為主要成分之一的乳清蛋白，含有充足的蛋氨酸，彌補(bǔ)了黃豆蛋白的不足，能均衡提供9種人體所必需的氨基酸。
文蕾九江市第一人民醫(yī)院2019-09-20 播放(16778)
-
01:42
-
氣血虛失眠最有效的中成藥
氣血虛所導(dǎo)致的失眠可以通過服用補(bǔ)養(yǎng)氣血的中藥來進(jìn)行調(diào)理，如歸脾湯、四君子湯、八珍湯、補(bǔ)中益氣湯等。一定要在專業(yè)的中醫(yī)師辨證論治的指導(dǎo)下進(jìn)行服用，并且需要結(jié)合患者的舌苔、脈象來進(jìn)行治療。
文蕾九江市第一人民醫(yī)院2020-08-18 播放(16714)
