視頻內(nèi)容

　　如果患者存在神經(jīng)衰弱，這些患者往往容易出現(xiàn)過(guò)度的緊張、焦慮，容易被激怒，并且情緒不穩(wěn)定，會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭脹、反應(yīng)遲鈍、計(jì)算力下降、失眠多夢(mèng)、全身疲乏無(wú)力，并且感覺(jué)有力不從心感，患者會(huì)出現(xiàn)腰酸背痛、肢體的酸脹感。

　　建議這些患者一定要調(diào)整自身的情緒，避免過(guò)度的緊張和焦慮，要轉(zhuǎn)移自身的注意力，要鼓勵(lì)患者多參加室外的鍛煉?；颊咂綍r(shí)要有健康的生活方式和規(guī)律的作息時(shí)間，不能熬夜，也不能過(guò)度的勞累，如果存在過(guò)大的心理壓力，可以跟他人溝通和交流。