視頻內(nèi)容

　　感冒的時候人的胃口會比較差，因為感冒大部分是病毒感染所引起的，病毒感染的時候，人的精神狀態(tài)一般比較疲倦，胃口會比較差，那么在飲食方面要注意太油膩的東西，也是不利于吸收的，也會引起一些比如說干嘔這些癥狀。

　　那么雞湯是比較有營養(yǎng)的，但是在烹飪的時候切記不要放太多的油，比如說雞的表皮下面的一些油脂要及時的剔除掉，這樣做出來雞湯才不會太油膩，可以放一些去油膩的食物共同來熬制，這樣味道會比較清淡，有利于病人的吸收。