視頻內(nèi)容

　　不管是男性還是女性，泡腳最佳時間就是晚上七八點左右，或者是睡前一小時左右進行泡腳，這個時間泡腳是最好的。一方面能夠緩解一天的疲勞，能夠幫助身體快速恢復，此外還能夠增加睡眠，改善失眠等。

　　女性泡腳對身體一些寒性的疾病，有很好的調(diào)理和治療作用，對于下焦虛寒或者寒凝血瘀引起的痛經(jīng)、閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等，有很好的治療效果。此外，對于風寒濕痹，也有一定的治療作用。