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　　我們說凍結(jié)肩是一個目前原因不明的引起來的關(guān)節(jié)內(nèi)的一個炎癥的反應(yīng)，同時有血管化、纖維化等炎癥的一系列的表現(xiàn)，它的持續(xù)的時間一般來說是兩到三年。

　　這兩到三年的話主要分為三個階段，第一個階段就叫疼痛期，一開始最常出現(xiàn)的就是一個疼痛，這個時候疼痛是比較劇烈的，但是你的肩膀還是可以活動的。第二個階段出現(xiàn)的僵硬期，這個期除了疼痛最主要的表現(xiàn)就是你的肩膀開始出現(xiàn)活動受限，變僵了動不了了。第三個階段叫解凍期。你的肩膀的疼痛跟關(guān)節(jié)僵硬都已經(jīng)開始慢慢的恢復(fù)，這個叫解凍期。每個期一般來說持續(xù)幾個月甚至達(dá)到一年不等，那么三個階段都有可能有所重疊。

　　凍結(jié)肩是一個自愈性的疾病。什么叫做自愈性的疾病，就是他這個疾病慢慢的會好。他最開始產(chǎn)生的就是關(guān)節(jié)內(nèi)自發(fā)出現(xiàn)的一系列的炎癥反應(yīng)，引起你的癥狀疼痛、活動受限。那么經(jīng)過這三個階段之后，他們的炎癥慢慢又會出現(xiàn)消退。當(dāng)然有些人不一定很完整的出現(xiàn)這三個階段，甚至在三個階段是各有重疊的。

　　凍結(jié)肩是一個自愈性的疾病，這是一個大部分的概念，有極少數(shù)的患者在兩到三年之后，他的疼痛關(guān)節(jié)僵硬或許極大部分的緩解，但有一部分的患者還是會殘留一些關(guān)節(jié)的活動障礙。一旦出現(xiàn)這種情況，我們建議如果說你對你的關(guān)節(jié)活動度還是不夠滿意的話，還是建議通過保守治療甚至是進(jìn)行手術(shù)治療，來達(dá)到一個肩關(guān)節(jié)活動度的完全徹底的改善。