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文蕾主治醫(yī)師
九江市第一人民醫(yī)院中醫(yī)科
枸杞補(bǔ)血嗎
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枸杞補(bǔ)血嗎
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枸杞是我們?nèi)粘Ｉ町?dāng)中很常見的一種食材，經(jīng)常將枸杞加入煲湯當(dāng)中，同時(shí)枸杞也是一位中藥，有很好的滋養(yǎng)肝腎、清肝明目的功效。枸杞當(dāng)中含有豐富的枸杞多糖、礦物質(zhì)和微量元素，同時(shí)含有豐富的鐵離子，所以它是有一定的補(bǔ)血功效的。除此之外，還能夠補(bǔ)氣，達(dá)到活血通絡(luò)的目的?？梢詫㈣坭脚菟龋部梢灾苯訉㈣坭较锤蓛糁蠼婪?。但是并不是每個(gè)人都適合吃枸杞、脾胃虛弱、濕熱體質(zhì)，或者是患者正在感冒、發(fā)燒、腹瀉等等，則不適合吃枸杞，以免引起病情的加重。
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