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　　想要預(yù)防某種疾病的發(fā)生，要先了解這種疾病的病因和發(fā)病特點(diǎn)。扁桃體成對(duì)，分別位于口咽部?jī)蓚?cè)的腭咽弓和腭舌弓之間，也稱之為腭扁桃體，是口咽部最大的淋巴器官，具有免疫防御的作用?？谇粌?nèi)存在一些正常菌群，但是在一些誘因的作用下，當(dāng)機(jī)體免疫力下降，正常菌群大量繁殖或者外來(lái)的致病菌入侵機(jī)體。呼吸道是薄弱的，最容易受累，腭扁桃體是呼吸道的門戶，來(lái)與病菌斗爭(zhēng)，在這一過(guò)程中表現(xiàn)為扁桃體炎。

　　如何預(yù)防呢：1，提高自身免疫力 通過(guò)體育鍛煉、戶外運(yùn)動(dòng)提升自身的身體素質(zhì)，提高免疫力，提高抗病能力。2，減少致病誘因的出現(xiàn) 養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，避免熬夜、避免大量飲酒和吸煙，注意保暖等。3，如果扁桃體經(jīng)常發(fā)炎形成慢性扁桃體炎，扁桃體防御能力明顯下降，或者成為病灶性扁桃體，可待急性炎癥好轉(zhuǎn)后盡早手術(shù)切除扁桃體，達(dá)到根治的目的。