視頻內(nèi)容

　　下肢深靜脈血栓形成主要有幾個(gè)高危因素：高齡、長(zhǎng)期的臥床休息、超重。如果是超重或者是吸煙的病人的話，建議患者要減肥或者戒煙。如果是高齡的話，一般是超過65歲以上就要注重血栓的預(yù)防。

　　血栓防治主要是通過活動(dòng)下肢的肌肉泵，每隔半小時(shí)要避免久站久坐，改變一個(gè)姿勢(shì)?；顒?dòng)踝關(guān)節(jié)，讓小腿肌肉收縮，那么收縮的時(shí)候它會(huì)促進(jìn)下肢靜脈的回流，下肢靜脈血流的速度較快，就不會(huì)引起下肢深靜脈血栓的形成。通過肌肉泵的回流，能夠有效改善下肢深靜脈血栓形成的發(fā)病率。

　　建議衣服要首選較為寬松的，因?yàn)檫^緊的衣服，可能會(huì)導(dǎo)致下肢的大腿或者小腿收縮，會(huì)影響下肢的靜脈回流，那么血液的流動(dòng)就會(huì)比較慢，血液流動(dòng)較慢會(huì)使下肢深靜脈血栓的形成的概率變大。