視頻內(nèi)容

　　小孩咳嗽的種類很多，不同類型的咳嗽，治療方法也是不盡相同。如果小孩的舌苔是白的，咳嗽痰比較稀，比較白黏，并且兼有鼻塞流涕，這就是風(fēng)寒咳嗽的癥狀，就可能是受涼而引起的咳嗽。

　　這種時(shí)候應(yīng)該吃一些溫?zé)峄抵箍鹊氖澄?，比如生姜、紅糖、大蒜、冰糖雪梨等等。而綠豆、螃蟹、西瓜、冬瓜等性寒涼的食物就不提倡去進(jìn)食。如果小孩的咳嗽帶痰并且舌苔偏黃，或者略帶紅色、痰黃而粘稠、易咳出、口渴咽痛、鼻流濁涕，伴有發(fā)熱頭痛，常出汗，這便是風(fēng)熱咳嗽的癥狀。說(shuō)明孩子體內(nèi)的濕熱比較大，這時(shí)候應(yīng)該吃一些清肺化痰止咳的食物，比如說(shuō)冰糖、川貝、枇杷。

　　若是鼻炎引起的咳嗽，可以食用理氣化痰、生津止咳的食物，比如說(shuō)白蘿卜、蜂蜜、山藥等。白蘿卜味辛甘，性涼，入肺胃經(jīng)，可補(bǔ)腎益氣，緩解咳嗽。蜂蜜味甘，性平，可潤(rùn)肺止咳?？人钥梢宰尯⒆邮秤徽瘢燥嬍骋欢ㄒ宓?、容易吸收，可以選擇富含營(yíng)養(yǎng)并且容易消化吸收的食物，比如說(shuō)牛奶、蒸蛋。日?？梢远嗍呈卟怂?，多喝開水，切忌辛辣刺激的食物，更不要吃冷飲或者冰凍的食物。