- 李文鵬主治醫(yī)師
頸椎落枕了怎么辦
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頸椎落枕了怎么辦
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頸椎落枕是臨床上比較常見(jiàn)的一種癥狀，也是很多人不良的睡姿造成的落枕。其落枕的原因是由于頸部肌肉長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，造成的急性或者慢性勞損所導(dǎo)致的。它的主要癥狀是由于頸部疼痛，頸部不能活動(dòng)，出現(xiàn)這樣的情況時(shí)不必驚慌，適當(dāng)?shù)南拗祁i部活動(dòng)，給予頸部的肌肉進(jìn)行熱敷和理療。一般這樣的情況在5到7天左右可以恢復(fù)，同時(shí)需要注意可以適當(dāng)?shù)尼樉幕蛘甙茨Φ取?/p>
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