
行間穴的準(zhǔn)確位置與作用
行間穴歸屬于足厥陰肝經(jīng),為足厥陰肝經(jīng)之滎穴。行間穴主治的疾病為:中風(fēng),癲癇,頭痛,目眩,目赤腫痛,口眼歪斜等肝經(jīng)風(fēng)熱病證;月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),閉經(jīng),崩漏,帶下等婦科經(jīng)帶病證;陰中痛,疝氣;遺尿,癃閉,五淋等泌尿系病證。
行間穴位于足背,第一、二趾間,趾蹼緣的后方赤白肉際處。
穴位速?。簜?cè)坐伸足或仰臥位,在足背,第一、二趾之間連接的縫紋頭,按壓有凹陷處即是。
行間穴的按摩小技巧:用大拇指指尖掐,按壓行間穴5秒鐘,壓到有酸感后,休息5秒鐘再按壓,一共20次,有舒肝理氣,清熱鎮(zhèn)驚的功效。
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迎香穴位于人體的面部,在鼻翼外緣中點旁0.5寸,在鼻唇溝中。大家在鼻塞的時候、流清涕時,可以用手指揉按此穴,出現(xiàn)酸麻脹痛的感覺,就能起到立竿見影的通鼻竅效果。
陳偉贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院2018-09-21 播放(31915)
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附分穴穴位速取法:患者取坐位,由項背交界處椎骨的最高點(即第七頸椎)向下數(shù)2個椎骨(第二胸椎),再從其棘突旁開量4橫指處,平風(fēng)門,按壓有酸脹感,即為本穴。
陳偉贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院2019-01-21 播放(21378)
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日月穴的主治疾病為脅肋疼痛,脹滿,嘔吐,吐酸,呃逆,黃疸。人體的日月穴位于胸部,第七肋間隙中,前正中線旁開四寸處。
陳偉贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院2019-09-23 播放(24910)
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承筋穴指壓小竅門:用拇指按揉或彈撥承筋穴100至200次,每天堅持,可緩解治療腰腿痛,常按此穴有健腰膝,理肛疾之功效。
陳偉贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院2019-01-22 播放(30365)
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秩邊穴指壓小竅門:取俯臥位,按摩者以手指指腹或指節(jié)向下按壓被按摩者此穴,并作圈狀按摩,有通經(jīng)止痛,強健腰膝之功效。
陳偉贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院2019-01-22 播放(36728)
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