陽交穴的準確位置與作用

2019-09-20 22:56播放 : 27195 手機觀看

　　陽交穴歸屬于足少陽膽經(jīng)，為陽維脈之郄穴。陽交穴主治疾病為驚狂、癲癇等神志病證，胸脅滿痛、下肢痿痹。陽交穴位于小腿外側(cè)，外踝尖上七寸，腓骨后緣。

　　穴位速取正坐或仰臥位，在膝中與外踝尖連線的中點向下量約一橫指，腓骨后緣，按壓有酸脹感，即為本穴。

　　陽交穴的按壓小竅門，用拇指指腹揉按陽交穴，每次1-3分鐘，有疏肝利膽，定驚安神的功效。

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白環(huán)俞穴位于人體的腰骶區(qū)，橫平第4骶后孔，骶正中嵴旁開1.5寸。白環(huán)俞穴指壓小竅門：按摩者以手指指腹或指節(jié)向下按壓，并作圈狀按摩，按摩時稍稍用力，按之有酸脹感為佳，有利濕熱，健腰膝的功效。

陳偉贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院2019-01-24 播放(28316)

列缺穴屬于手太陰肺經(jīng)，為手太陰肺經(jīng)之絡(luò)穴、八脈交會穴、通于任脈。列缺穴的主治疾病為：咳嗽、氣喘、咽喉腫痛等肺系疾病;偏頭痛、齒痛、頸項強痛、口眼歪斜等頭面部疾患;手腕痛。在《四總穴歌》中，我們有頭項尋列缺。

陳偉贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院2019-01-02 播放(86921)

乳中穴的指壓小技巧：用大拇指指腹點按乳中穴1到3分鐘，長期點按此穴，可以治氣悶、乳腺等疾病。

陳偉贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院2019-01-14 播放(25962)

肩貞穴指壓的小竅門：用拇指指腹按揉肩貞穴穴位，注意按壓時力度要適中，每次按摩5分鐘，大約100—200下，每天按摩2次。天天堅持，能有效緩解治療肩周炎。

陳偉贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院2019-01-17 播放(30661)

筋縮穴歸屬督脈，筋縮穴的主治疾病為：癲狂癇；抽搐，脊強，四肢不收，筋攣拘急等筋??；胃痛，黃疸。

陳偉贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院2019-09-15 播放(18339)

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