視頻內(nèi)容

　　懸鐘穴歸屬于足少陽膽經(jīng)，為八會(huì)穴之髓會(huì)，懸鐘穴主治疾病為癡呆、中風(fēng)等髓海不足疾病。頸項(xiàng)強(qiáng)痛、胸脅滿痛、下肢痿痹。人的懸鐘穴位于小腿外側(cè)，外踝尖上三寸，腓骨前緣。

　　穴位速取正坐或仰臥位，從外踝尖向上量四橫指，腓骨前緣，按壓有酸脹感。

　　懸鐘穴指壓小竅門，有揉、滾、捏、推等手法，給懸鐘穴強(qiáng)用力的刺激，只需十來分鐘可治落枕。長期按摩此穴，有通經(jīng)活絡(luò)，健筋壯骨的功效。