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　　一般性的治療主要是從生活規(guī)律方面進(jìn)行調(diào)節(jié)，嚴(yán)格作息時(shí)間，白天有意識(shí)的讓患者小睡，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。要克服嗜睡，首先要把生活節(jié)奏把握好，養(yǎng)成比較有規(guī)律的生活習(xí)慣，同時(shí)也要注意保證一定的睡眠時(shí)間，足夠的睡眠有助于消除疲勞。

　　多運(yùn)動(dòng)、多參加體育活動(dòng)，每天不少于一小時(shí)使自己的身心得到興奮，進(jìn)行一些適量的健身鍛煉項(xiàng)目可以有效地改善生理機(jī)能，使身體呼吸代謝功能增大，加速體內(nèi)循環(huán)，提高大腦的給氧量，嗜睡就會(huì)慢慢緩解。

　　心理調(diào)節(jié)要有積極的生活態(tài)度，每天給自己制定好生活學(xué)習(xí)計(jì)劃，認(rèn)真努力完成。對(duì)于因自尊、感情支持相關(guān)而產(chǎn)生問題進(jìn)行心理咨詢也是很重要的，去除與發(fā)病有關(guān)的不良因素，避免精神刺激，幫助患者建立正常的生活規(guī)律。

　　另外就是藥物治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采用小劑量的精神振奮藥，但必須遵循個(gè)體化治療原則，不同個(gè)體、不同癥狀使用不同藥物。