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　　慢性鼻炎患者日常護(hù)理的方法，首先要多吃清淡的飲食，避免煙酒辛辣的食物，同時(shí)要保持營養(yǎng)的均衡。因?yàn)闊熅迫菀准觿”乔徽衬さ拿舾行?，造成鼻腔粘膜的充血、水腫，導(dǎo)致病情的惡化。辛辣的食物同樣也會(huì)刺激到鼻腔粘膜，另外我們要保持室內(nèi)的通風(fēng)，空氣的濕潤。一些冷空氣，有毒有害的氣體、化學(xué)氣體物質(zhì)這些要盡量的原離它們。當(dāng)出現(xiàn)鼻塞癥狀的時(shí)候呢，要特別注意身體的體質(zhì)，可以進(jìn)行慢跑、快走。避免隨意的使用滴鼻的藥物。以免加重鼻粘膜的損傷跟萎縮。

　　鼻炎的護(hù)理還要保持一個(gè)性情的開朗，精神上避免焦慮，以及一些不良情緒的刺激。同時(shí)不要過度的疲勞，注意適當(dāng)?shù)男菹?。平時(shí)我們還可以做一些鼻部的按摩，這也是鼻炎護(hù)理的一個(gè)比較好的措施。鼻炎患者平時(shí)要注意鼻腔的衛(wèi)生，鼻腔的護(hù)理同時(shí)要注意擤鼻涕的方法，鼻塞啊，多鼻涕的鼻炎患者，可以按摩一側(cè)的鼻孔，當(dāng)輕輕的堵住一側(cè)的鼻孔的時(shí)候呢，再把另外一側(cè)的鼻涕擤出來，這樣可以保持鼻腔的暢通。當(dāng)急性鼻炎發(fā)作的時(shí)候，我們要多加休息，臥室的采光應(yīng)該比較明亮，保持空氣的流通。

　　鼻炎的護(hù)理還需要避免直接接觸冷空氣以及過強(qiáng)的日光照射，可以經(jīng)常做一些鼻腔的物理清洗，經(jīng)常做鼻腔清洗有利于鼻炎的康復(fù)。一般情況下患者無論季節(jié)都可以用冷水來洗臉，可以改善鼻腔對冷空氣的適應(yīng)能力。當(dāng)冬天的時(shí)候接觸了冷水和冷空氣，鼻腔就不會(huì)產(chǎn)生太大的刺激。同時(shí)我們可以適當(dāng)按摩鼻部，改善鼻腔內(nèi)血流的循環(huán)?？梢愿纳扑鼘錈峥諝庾兓约凹毙愿忻皶r(shí)候?qū)Νh(huán)境的適應(yīng)?；颊咴谄綍r(shí)還可以注意避免刺激性氣味的刺激。比如說灰塵、化學(xué)物質(zhì)、化妝品、染發(fā)劑等這些刺激性的味道。

　　如果有太多的不良的刺激，它會(huì)影響我們鼻粘膜的功能，使嗅覺發(fā)生一定的減退。甚至發(fā)生嚴(yán)重的嗅覺障礙。鼻腔的溫度一般適合在32度左右，氣溫過熱過冷都會(huì)對鼻粘膜造成功能上的不好的影響。所以說我們在用空調(diào)的時(shí)候，過冷的空調(diào)一定不能持續(xù)用太久。杜絕不良的習(xí)慣對幫助我們鼻炎恢復(fù)是非常有好處的。所以說一些習(xí)慣用手指去挖鼻孔的行為，既不雅觀又是不衛(wèi)生的。還會(huì)造成我們鼻毛的脫落、粘膜的損傷。有時(shí)甚至?xí)斐裳芷屏讯鸪鲅Ｔ斐杀乔粌?nèi)的感染，嚴(yán)重的時(shí)候甚至?xí)址傅街車慕M織。影響到顱內(nèi)的器官的安全。比如造成顱內(nèi)感染是會(huì)非常致命的。